برچسب ها
برچسب: خواب خوب
خواب خواب برای سلامت فیزیکی ذهنی و عاطفی مهم است... کمبود خواب باعث ایجاد مشکلات متعددی می شود خواب کافی... به کدری مغز منجر شود با خواب خوب شبانه و... قلبی پرکاری تیروئید بیماری کبدی مننژیت آپنه خواب سکته کمبود...
کد خبر: ۴۳۹۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۳
نسبت به مردان بیشتر از بی خوابی رنج می برند...
هفت ساعت خواب توصیه شده را ندارند و مبتلا به... کم خوابی هستند رقم ذکر شده در فرانسه هم یکسان... خواب 63 درصد زنان و 54 درصد مردها چند شب... در هفته از بی خوابی رنج می برند و به...
کد خبر: ۴۳۶۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۹
رياست مرکز تحقيقات اختلالات خواب دانشگاه علوم پزشکي تهران تشریح کرد:
شفاآنلاین خواب یکی از نیازهای ضروری و حیاتی ما محسوب... خواب مناسب هم یک ضرورت برای داشتن یک بیداری مطلوب... است حتی محرومیت از خواب در حیوانات نیز می تواند... بتواند خواب خوب و با کیفیت را به خطر بیاندازد...
اختلالات خواب دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان این مطلب... گفت اختلالات خواب می تواند کیفیت یا کمیت خواب را... بیماری و اختلالات در خواب شناسایی شده است وی در... ادامه اظهارکرد اختلالات پاراسومنیا اختلالات خوابی هستند که ممکن است...
کد خبر: ۴۳۴۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۸
کله سحر از خواب بیدار شوم و به دلیل دوری... خوابیدن چشم بر هم می گذاشتم و وقتی بیدار می...
کسانی هستید که به خاطر چند دقیقه خواب بیشتر از... مدرسه و دانشگاه و اداره جا می مانید خوب است... از مشکلتان حل شد خواب دوباره شما را از خواب... سیر نمی کند متاسفانه خواب بعد از یک بیداری موقتی...
کد خبر: ۴۲۹۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۴
می رود نمی تواند بخوابد یا قادر به حضور در... دارند در این زمان پزشکان بیمار را به خواب خوب...
کد خبر: ۴۲۰۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۰۷
شفا آنلاین خواب کافی تأثیر بسزایی در زندگی سالم و...
شک اهمیت خواب بیشتر از تقویت روحیه یا از بین... بردن پف زیر چشم است خواب کافی تأثیر بسزایی در... فشارخون و التهاب در افرادی که دچار آپنه خواب یا... بی خوابی هستند با درمان اختلال خواب بهتر می شوند...
کد خبر: ۴۱۳۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۳۰
که از خواب بیدار می شوید همانطور که به پشت... حالتی که به پهلو خوابیده اید پاهایتان را دراز کنید... را بسوزانید ۸ ساعت خواب شبانه فراموش نشود برای داشتن... زندگی سالمی نیز داشته باشید بهداشت زندگی سالم با خواب...
کد خبر: ۴۱۱۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۸
یک عامل بسیار مهم یعنی داشتن خوابی راحت و خوب...
به گزارش شفا آنلاین دانشمندان عقیده دارند خواب با کیفیت... وب سایت popsugar در گزارشی چگونگی رابطه میان خواب خوب... میزان غذای مصرفی به طور کلی خواب بر میزان ترشح... را تحریک می کند خواب ناکافی به معنای کاهش سطح...
کد خبر: ۴۰۷۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۵
شفا آنلاین-مطالعات مختلف محققان نشان داد کم خوابی باعث اضافه...
خواب کافی نیز یکی از عوامل موثر در کاهش وزن... است به گفته این محققان خواب کافی و به موقع... ساعت در شب بخوابد شانس کاهش وزن دارد در مقابل... اگر این فرد کمتر از شش ساعت بخوابد احتمال افزایش...
کد خبر: ۴۰۱۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۱۹
کمک به داشتن خوابی آرام و کافی برای بدن فواید...
کدو حلوایی چند ساعت پیش از خواب به داشتن خواب... خوب و آرام کمک می کند منبع غنی از آنتی...
کد خبر: ۳۸۹۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۰۷
شفا آنلاین مصرف نارنگی قبل از خواب می تواند موجب... خواب خوب و آرامش اعصاب شود ...
تنش و پریشانی می شوند و خواب فرد را با... مصرف می کنند ساعات خواب منظم تری دارند و در... روز بعد احساس خواب آلودگی نخواهند داشت ...
کد خبر: ۳۸۳۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۰۲
تا کمک به داشتن خوابی آرام و کافی برای بدن...
مصرف تخم کدو حلوایی چند ساعت پیش از خواب به... داشتن خواب خوب و آرام کمک می کند منبع غنی...
کد خبر: ۳۷۸۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۷
شفا آنلاین خواب راحت یکی از مهم ترین عوامل سلامت...
هر چند وقت یک بار بی خوابی به سرشان می... زند خوب می دانند که وقتی خواب از چشم آدم... برود مشکل بشود آن را برگرداند خواب راحت یکی از... دارد اما برای داشتن خواب خوب و راحت اول باید...
کد خبر: ۳۷۴۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۳
کاهش خواهد یافت خواب خواب خوب نه تنها برای عملکرد... بسیار زیادی برخوردار می باشد کمبود خواب نه تنها فرایند... ۷ ساعت خواب مطلوب داشته باشید و اگر برنامه کاریتان...
کد خبر: ۳۷۱۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۰
شفا آنلاین-متخصص طب سنتی الگوی مناسب برای خواب سالمندان را... اعلام کرد و گفت اغلب سالمندان دچار اختلال خواب می...
به گزارش شفا آنلاین علی حسینی در مورد الگوی خواب... در سالمندان گفت زمانی که افراد برای خواب و استراحت... مثلاً خواب خوب از ساعت 9 شب تا حداقل 2... صبح است اما اغلب سالمندان دچار اختلال خواب می شوند...
کد خبر: ۳۶۶۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۵
شفا آنلاین خواب خوب آرزوی هر شخصی است که حتی... برای یک دفعه بیخوابی یا بدخوابی را تجربه کرده است...
از کافئین در طول روز نیز می تواند خواب شما... شب خواب راحتی ندارند در سال 2003 محققان کانادایی در... برخی مواد می تواند به خواب شبانه کمک کند یکی... آب نبات به هیچ وجه قبل از خواب توصیه نمی...
کد خبر: ۳۶۱۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۰
ها آرامش را تداعی می کند پیراهن خواب تان را... ها عادت دارند قبل از خواب صورت شان را با... پوست شان با لایه ای از مرطوب کننده به خواب...
و شدت سنتز بافت ها در طول خواب عمیق افزایش... مغز در فاز عمیق خواب می رود و همین موقع... دریافت که خواب راحت چقدر بر سلامت بافت های مختلف... بدن تاثیر گذار است بنابراین هر عاملی که به خواب...
کد خبر: ۳۴۶۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۶
کار خوب و ارزشمندی هم هست اما در طب سنتی... می آید یا درگیری ذهنی و بدخوابی که افراد دارند... با یه گل گاو زبان قابل حل هست چون بدخوابی... با افراد دیگر در صبح آن روزی که بد خوابیده...
کد خبر: ۳۴۱۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۱
خواب تان را می پوشید و در ملحفه های تمیزتان... مردم خصوصا خانم ها عادت دارند قبل از خواب صورت... کننده به خواب شیرین سلام دهند متخصصان پوست و داروسازان... که سرعت و شدت سنتز بافت ها در طول خواب...
کد خبر: ۳۴۰۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۰
است شما باید روی یک سطح صاف به پشت بخوابید... بیابید به طوری بتوانید یک خواب خوب شبانه داشته باشید...
کد خبر: ۳۳۵۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۱۶
آخرین اخبار